• Skip til indhold

Maria Bartholomé

  • Sensitiv & introvert
    • Introvert
    • Introvert test
    • Særligt sensitiv
    • Særligt sensitiv test
  • Stresshåndtering
    • Stresscoaching forløb
    • Stresscoaching – Enkelt session
    • Ung & stresset?
    • Stresssymptomer
    • Stresstest
    • Book en gratis afklaringssession
  • Onlinekurser & -produkter
    • Onlinekurser & -produkter: Overblik
    • Onlineforedag
    • Minikursus “Er din datter stresset? Sådan hjælper du hende”
    • Mentaltræning
      • Særligt sensitiv & introvert kvinde
      • Graviditet
      • Nybagt mor & baby
      • Børnefamilien
      • Personlig mentaltræning
      • Mentaltræning – Hvad er det?
  • Rådgivning
    • Rådgivning til dig der er sensitiv & introvert
  • Til dig
    • Til dig
    • Blog
    • Gratis facebookgruppe
    • Bliv affiliate partner
  • Info
    • Om Maria Bartholomé
    • Kontakt
    • Cookie- og privatlivspolitik
    • Handelsbetingelser
  • Login

Introvert

 

Det at være introvert

Krummer du også tæer, hvor der tikker en invitation ind til en stor fest på fredag? Fredag, hvor du måske bare havde glædet dig til en stille aften derhjemme med dine nærmeste?

Foretrækker du at bruge tid alene for at lade op og finde ro, efter at du har været social? Samtidig med at du bliver overstimuleret af, at være sammen med mange mennesker for længe af gangen. Du elsker desuden at fordybe dig, holder af at arbejde alene – og måske du også foretrækker af at skrive fremfor at tale.

Måske du generelt også ofte er overforberedt til arbejdet eller studiet, tænker før du taler og generelt fungerer bedst i mindre grupper? 

Så er du højest sandsynligt også introvert.

Er du også introvert kvinde?

Og vi er faktisk mange. 30 % er os er det nemlig!

Det nej, du er hverken unormal, usocial eller mærkelig.

Udfordringen kan være at være introvert i en ekstrovert verden. Og derfor er der desværre også mange introverte der ikke står ved det, og i stedet lader som om de ikke er det. Fordi det ofte er det ekstroverte der bliver sat fokus på i vores samfund.

Måske du kender det? Så ved du også at det er anstrengende og drænende. Den største forskel på introverte og ekstroverte er, at introverte får energi af at være alene – mens introverte får energi af at være sammen med andre.

Ingen er dog 100% introvert eller ekstrovert.

 

Det handler om at lære at acceptere sig selv som den man er.

Stå ved dig selv og sine introverte sider. Og prioritere dem.

Du skal leve et liv der passer til dig. Indrette dit liv så det passer til din introverte personlighed, og så du kan bidrage med alt det værdifulde som du har at byde på. 

Derfor vil jeg også gerne DIG med at lære at navigere i en ekstrovert verden, og håndtere de udfordringer der helt naturligt vil komme indimellem.

 

Som introvert er du ikke nødvendigvis sensitiv. Men 70% af os der er særligt sensitive, er også introverte. Du kan læse mere om det at være sensitiv lige her.

 

Copyright© 2023 · Maria Bartholomé · maria@bartholome.dk · Cookie- og privatlivspolitik · Handelsbetingelser

Vi bruger cookies for at give dig den bedst mulige oplevelse på vores site.

Du kan se hvilke cookies vi bruger og evt. afvise dem i cookie indstillinger

Maria Bartholomé
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privatlivspolitik

Vi bruger cookies så du kan få den bedst mulige brugeroplevelse. Cookieinformation bliver gemt i din browser og fungerer sådan, at du bliver genkendt når du vender tilbage til sitet og hjælper os med at forstå, hvilke sider du finder mest interessante og brugbare.

Absolut nødvendige Cookies

Absolut nødvendige cookies bør være aktiveret altid, så vi kan opbevare dine indstillinger for cookies.

Hvis du slår disse cookies fra, kan vi ikke opbevare dine indstillinger for cookies. Det vil sige, at du, hver gang du besøger vores websted, skal tage stilling til dine cookieindstillinger igen.

Cookie Politik

Mere information om vores Cookie politik.