Først og fremmest: Hjertelig tillykke!
Uanset om du er gravid eller om du lige har født, så er det en tid med store forandringer. I denne tid er nervesystemet endnu mere sensitivt end normalt og det er derfor EKSTRA vigtigt at du passer godt på dig selv. For din egen skyld og for dit (kommende) barns skyld. For ingen kan være noget for andre, hvis ikke man passer på sig selv.
Graviditetsmassage
Under en graviditet sker der (naturligt nok) nogle store forandringer i kroppen. Måske du oplever hævede ben, ondt i lænden, dårlig søvn eller uro i kroppen. En graviditetsmassage kan være med til at lindre nogle af de spændinger du kan opleve, som eksempelvis lægkramper, hovedpine, lændesmerter eller hævede fødder – samtidig med at du giver din krop en pause.
Graviditetsmassage kan altså både være gavnligt hvis du oplever smerter eller spændinger, men også som en forebyggende indsats – eller blot lidt ekstra forkælelse til dig selv, der giver dig mulighed for at mærke kroppen og det den fortæller dig. Derudover er gravidmassage en fantastisk måde at opnå en dybere kontakt mor og barn imellem.
En graviditetsmassage er en afslappende og beroligende hel- eller delkropsmassage – Alt efter hvad du har brug for. Der er så mange fysiske og psykiske processer igang i kroppen under en graviditet, og massagen skal derfor være blid og nænsom for at befordre, fremfor at provokere.
I klinikken har jeg en briks med en gravidpude, så du kan ligge bedst muligt – også på maven hvis du har lyst til det.
Skriv til mig for køb af gravidmassage her.
Efterfødselsmassage
Skulder og nakkespændinger, uro i kroppen, dårlig søvn eller blot brug for at komme ned i kroppen og slappe af? Så er efterfødselsmassage det helt rigtige for dig.
En afslappende og afstressende massage, der blidt løsner eventuelle spændinger.
Der er mulighed for at din partner/mor/veninde kan sidde i venteværelset, hvor barnevognen også kan stå.
Jeg tilbyder også fælles mor & barn massage. Læs mere om det her.
Skriv til mig for køb af efterfødselsmassage her.
Priser:
30 min – delkropsmassage: 300.- kr.
60 min – hel eller delkropsmassage: 500.- kr.
(Tiderne er inkl. omklædning mm)
OBS: Ved booking/betaling giver du samtykke til, at der må opbevares helbredsdata (at jeg må føre journal mm) – dette er en forudsætning for at jeg kan give dig den bedst mulige behandling.
Praktiske oplysninger
Du bedes selv medbringe et lagen og et lille håndklæde til behandlingen.
Klinikkens adresse: Vedbølvej 10, 6500 Vojens.
Ønsker I en afspændende og afstressende efterfødselsmassage i mødregruppen?
Så kører jeg kører gerne ud til massage i dit hjem. På den måde får I alle mulighed for en halv times dejlig massage, mens I på skift passer hinandens børn. En fantastisk mulighed for selvforkælelse og et pusterum. Massagen er blid, afstressende og perfekt til at få løsnet op i nakke, skuldre og lænd.
Jeg medbringer briks og olie, og I bedes hver især medbringe et lagen og et håndklæde.
Pris pr. person: 300.- kr / 30 min. (ved minimum 3 personer)
Ved kørsel mere end 10 kilometer fra klinikken (Vedbøl, 6500 Vojens) beregnes et kørselstillæg på 5 kr pr. kilometer.
Send mig en mail med jeres ønsker, antal af mødre og hvor I befinder jer geografisk – Så skriver jeg tilbage hurtigst muligt, så vi kan lave en aftale.
Aflysninger skal ske mindst 48 timer inden den aftalte tid.