Tag første skridt mod det du ønsker.
Vil du gerne igang med at nå dit mål i forhold til at få en mere overskuelig og mindre stresset hverdag, men ender gang på gang med at udskyde det? Måske fordi det virker uoverskueligt at stå med selv, du føler ikke at du har tiden til det, eller fordi du ikke helt ved hvor du skal starte og hvad du skal gøre?
Eller måske du gerne vil påbegynde stresscoaching, men ikke kan overskue at skulle sidde ansigt til ansigt og have sessioner?
Få personlig hjælp hjemmefra! Jeg tilbyder online coaching & rådgivning der foregår via skriftlig dialog (mailkonsultation), hvor du får mulighed for at få hjælp til netop den eller de udfordringer som DU eller DIN familie har.
Dette giver dig en sparringspartner, hvor jeg er med på sidelinjen til når du behov for det. Det kan nemlig være svært at ændre vaner selv, og også svært at overskue hvis du føler at du står selv med det (og måske heller ikke ved hvad du faktisk skal gøre) Men du behøver ikke stå alene med det!
For dig der sidder med en helt konkret udfordring, og har brug for en der kan hjælpe dig videre på din rejse mod mere overskud og mindre stress & pres.
Priser & muligheder:
Enkelt mailkonsultation: 450 kr.
Hvis du har brug for hjælp til en enkelt og konkret problemstilling/udfordring. Det kunne eksempelvis være, at du ønsker råd til bedre søvn, forebyggelse af overstimulering, hvordan du tager det første skridt mod mindre stress, osv.
Du vil efter køb modtage nogle spørgsmål som du skal besvare med en beskrivelse af dig og din udfordring & hvor du også kan tilføje eventuelle spørgsmål du ønsker svar på. – Så konkret som mulig. I løbet af 1-3 hverdage (efter at jeg har modtaget dine svar) modtager du mit skriftlige svar med feedback, konkrete anbefalinger, svar på dine konkrete spørgsmål og mit bud på dit “næste skridt”.
Skriv til mig for køb af mailkonsultation.
Forløb – Vælg mellem:
– Én enkelt måned: 975 kr. Skriv til mig for køb.
– Forløb på 3 måneder: 2550 kr (mulighed for ratebetaling) Skriv til mig for køb.
Du får mulighed for løbende at skrive til mig når du har behov for det. Du kan skrive til mig alle hverdage, og får svar indenfor 1-3 hverdage. Det giver dig en sparringspartner, hvor jeg er med på sidelinjen på din rejse, og kan hjælpe dig løbende med sparring på dine udfordringer, konkrete anbefalinger, idéer og gode råd. Én gang om måneden får du desuden en “opfølgningsmail” fra mig, med diverse opgaver og opfølgning på hvordan det går og hvad du har brug for hjælp til.
Du vil i kvitteringsmailen efter køb modtage nogle spørgsmål, som du bedes besvare og sende retur. Herefter vil jeg besvare din mail, og vi kommunikerer frem og tilbage over mail alt efter dit behov. Der vil løbende være mulighed for at følge op over mail, og du kan altid skrive til mig, hvis der dukker spørgsmål eller udfordringer op.
Det kræver tid, tålmodighed og en stor indsats at ændre vaner. Så hvis du virkelig ønsker at rykke dig, anbefaler jeg at du vælger et forløb på 3 måneder. Alt det du lærer i forløbet, kan du bruge efterfølgende også.
Hvorfor vælge en skriftlig coaching?
– Fleksibilitet: Du kan skrive dine spørgsmål lige når det passer dig. Dette er en unik mulighed for dig der har en travl hverdag.
– Refleksion & tid til eftertanke: Skriftlig coaching giver dig tid til at overveje spørgsmål og svar grundigt. Dette kan føre til dybere indsigt og mere velovervejede svar.
– Tryghed i dit eget tempo: For nogle kvinder, er det mere komfortabelt at udtrykke deres følelser, tanker og udfordringer skriftligt i stedet for ansigt til ansigt eller via stemme.
– Adgang fra hvor som helst: Du kan deltage, uanset hvor du befinder dig geografisk.
Denne form for online (skriftlig) coaching & rådgivning er naturligvis hjælp til selvhjælp. Jo mere du arbejder med tingene og bruger de råd, anbefalinger og værktøjer jeg giver dig – Jo bedre og større resultater vil du også opnå 🙂
Har du spørgsmål eller ønsker du personlig hjælp, så send mig endelig en mail, så vender jeg tilbage til dig hurtigst muligt.
